‘ピーマン’ を使ったレシピたち

豚肉と野菜の味噌炒め

5月 13th, 2010 by Kazz | No Comments | Filed in 肉がメイン

豚肉と野菜の味噌炒め
簡単な炒め物。ごはんにももちろんですが、焼酎にバッチリです。

材料

 豚薄切り肉 … 150g
 ナス … 1本
 ピーマン … 2個
 タマネギ … 小1個

 酒 … 大さじ2
 味噌 … 大さじ2
 砂糖 … 小さじ1
 ごま油 … 適宜

最短レシピ

  1. 野菜は適当にザクザク切る。
  2. フライパンにごま油をしき、野菜を炒める。
  3. 野菜にだいたい火が通ったら、豚肉を炒める。
  4. 調味料を全部入れてグツグツやって、出来上がり!

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小アジの南蛮漬け

4月 10th, 2010 by Kazz | No Comments | Filed in 魚がメイン

小アジの南蛮漬け

小アジは安いので、200円くらいで贅沢な気分になれるつまみができます。

材料

・小アジ … 10匹くらい
・タマネギ … 半分
・ニンジン … 半分
・ピーマン … 2個

・小麦粉か片栗粉 … 適量

・酢 … 100ml
・水 … 100ml
・塩 … 1つまみ(小さじ1/3くらい)
・砂糖 … 大さじ2
・しょうゆ … 大さじ1くらい(多めが美味しい)

最短レシピ

  1. タマネギは薄切り、ニンジンとピーマンは細目に切る。
  2. ビニール袋に小麦粉か片栗粉をバサッと入れて、小アジを投入。粉がまんべんなくつくようにバサバサッと振る。粉が足りなければ適当に追加。
  3. フライパンに油を多めに入れて火をつけ、小アジを投入。腹が破裂するので、油断しないように。
  4. 大きめのタッパーに調味料と野菜を全部入れて、小アジが揚がるごとに放り込む。
    30分ほど冷蔵庫で漬けたら出来上がり。

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