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	<title>一人暮らしの男の簡単料理レシピ</title>
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	<description>酒飲み男による酒飲み男のための簡単料理レシピ。</description>
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		<title>豚肉と野菜の味噌炒め</title>
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		<pubDate>Wed, 12 May 2010 15:31:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kazz</dc:creator>
				<category><![CDATA[肉がメイン]]></category>
		<category><![CDATA[タマネギ]]></category>
		<category><![CDATA[ナス]]></category>
		<category><![CDATA[ピーマン]]></category>
		<category><![CDATA[豚薄切り肉]]></category>

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		<description><![CDATA[
簡単な炒め物。ごはんにももちろんですが、焼酎にバッチリです。
材料
　豚薄切り肉　…　150g
　ナス　…　１本
　ピーマン　…　２個
　タマネギ　…　小１個
　酒　…　大さじ２
　味噌　…　大さじ２
　砂糖　…　小さ [...]]]></description>
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		<title>豚肉と大根の炒め煮</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 05:45:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kazz</dc:creator>
				<category><![CDATA[肉がメイン]]></category>
		<category><![CDATA[野菜がメイン]]></category>
		<category><![CDATA[大根]]></category>
		<category><![CDATA[豚薄切り肉]]></category>

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		<description><![CDATA[
すぐにできる煮物です。おかずにも、つまみにもぴったりなので、作り置きがオススメ。
材料
　大根　…　1/2本
　豚薄切り肉　…　100g
　酒　…　50mlくらい
　醤油　…　50mlくらい
　みりん　…　大さじ１くら [...]]]></description>
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		<title>ジャガイモとマッシュルームのニンニク炒め</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Apr 2010 05:23:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kazz</dc:creator>
				<category><![CDATA[野菜がメイン]]></category>
		<category><![CDATA[ジャガイモ]]></category>
		<category><![CDATA[マッシュルーム]]></category>

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		<description><![CDATA[
キノコはなんでもOKです。ジャーマンポテトもどきですね。
材料
　ジャガイモ　…　２個
　マッシュルーム　…　１パック
　ニンニク　…　１かけ
　オリーブオイル　…　適宜
　塩コショウ　…　適宜
最短レシピ

ジャガイ [...]]]></description>
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		<title>昆布ダシのあっさり鍋</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 08:19:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kazz</dc:creator>
				<category><![CDATA[野菜がメイン]]></category>
		<category><![CDATA[ネギ]]></category>
		<category><![CDATA[三つ葉]]></category>
		<category><![CDATA[昆布]]></category>
		<category><![CDATA[水菜]]></category>
		<category><![CDATA[豆腐]]></category>
		<category><![CDATA[豚薄切り肉]]></category>

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		<description><![CDATA[
鍋は簡単料理の定番です。一人暮らしの小さい土鍋用ですよ。
材料
　豚薄切り肉　…　食べたいだけ
　水菜　…　食べたいだけ
　三つ葉　…　食べたいだけ
　ネギ　…　食べたいだけ
　豆腐　…　食べたいだけ
　昆布（ダシ用） [...]]]></description>
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		<title>クレソン炒め</title>
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		<pubDate>Tue, 20 Apr 2010 07:45:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Kazz</dc:creator>
				<category><![CDATA[おつまみ]]></category>
		<category><![CDATA[野菜がメイン]]></category>
		<category><![CDATA[クレソン]]></category>

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		<description><![CDATA[
クレソンは炒めてもおいしい。
材料
　クレソン　…　食べたいだけ
　ニンニク　…　１かけ
　オリーブオイル　…　適当
　塩コショウ　…　適当
最短レシピ

ニンニクはみじん切りにして、クレソンといっしょにオリーブオイル [...]]]></description>
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